sexta-feira, 26 de fevereiro de 2010

Complexo B - Vitamina B12

A vitamina B12 auxilia na formação das hemácias, ou seja, ajuda o organismo a combater a anemia. Agora, listarei algumas fontes desta vitamina:
  • Ameixa
  • Amêndoa
  • Arenque
  • Atum
  • Bacalhau
  • Banana
  • Batata
  • Camarão
  • Cavala
  • Cenoura
  • Ervilha
  • Espinafre
  • Fígado
  • Gérmen de Trigo
  • Laranja
  • Leite
  • Limão
  • Manga
  • Marisco
  • Noz
  • Ovo
  • Queijo
  • Salmão
  • Tomate
O fígado é uma fonte muito boa de vitamina B12. Mas todos os alimentos listados contém esa vitamina.

Bem, as vitaminas que conheço acabaram. hehe Amanhã, virei com mais uma postagem! Até!

quinta-feira, 25 de fevereiro de 2010

Complexo B - Vitamina B6

A vitamina B6 auxilia no funcionamento do sstema nervoso evitando, por exemplo, convulsões. O cuidado é com a ingestão em excesso que pode provocar insônia. Algumas fontes são:
  • Abacate
  • Abacaxi
  • Ameixa
  • Amendoim
  • Arroz
  • Aveia
  • Banana
  • Batata
  • Couve-Flor
  • Damasco
  • Espinafre
  • Feijão
  • Fígado
  • Germen de Trigo
  • Maçã
  • Melão
  • Milho
  • Noz
  • Ovo
  • Pão
  • Queijo
  • Repolho
  • Soja
  • Tomate
Dizem é que feijão com arroz é a combinação brasileira mais popular. Então, quem consome esta combinação, está consumindo fontes de vitamina B6, pois tanto o arroz quanto o feijão estão na lista aqui em cima!

Bem, voltarei amanhã listando algumas fontes de vitamina B12.

quarta-feira, 24 de fevereiro de 2010

Complexo B - Vitamina B5

A vitamina B5 é boa para evitar cãibras e cólicas. Também ajuda no combate à insônia. As fontes são:
  • Abacate
  • Amendoim
  • Arroz
  • Atum
  • Batata
  • Brócolis
  • Cogumelo
  • Couve-Flor
  • Ervilha
  • Farinha de Trigo
  • Fígado
  • Jiló
  • Lagosta
  • Leite
  • Lentilha
  • Milho
  • Morango
  • Ovo
  • Pêssego
  • Presunto
  • Queijo
  • Salmão
  • Soja
  • Tomate
Amanhã, postarei as fontes de vitamina B6. Até lá!

terça-feira, 23 de fevereiro de 2010

Complexo B - Vitamina B2

A vitamina B2 auxilia na cicatrização de machucados e no nosso crescimento. É boa também para a visão. Algumas fontes de vitamina B2 são:

  • Abacate
  • Ameixa
  • Amêndoa
  • Amendoim
  • Berinjela
  • Brócolis
  • Castanha
  • Damasco
  • Ervilha
  • Espinafre
  • Farinha de Trigo
  • Fígado
  • Gérmen de Trigo
  • Grão-de-Bico
  • Leite
  • Lentilha
  • Noz
  • Ovo
  • Peixe
  • Pera
  • Pêssego
  • Queijo
  • Soja
  • Vagem
Mais uma vez o "Sr. Espinafre" aparecendo como fonte! Prestem atenção porque ele ainda deixou de aparecer nenhuma vez!

Amanhã, falarei da vitamina B5. Até lá!

segunda-feira, 22 de fevereiro de 2010

Complexo B - Vitamina B1

Que tal voltarmos com as postagens sobre vitaminas?

Hoje, vou listar algumas fontes de vitamina B1. São elas:
  • Ameixa
  • Amendoim
  • Arroz
  • Aveia
  • Banana
  • Batata
  • Batata-doce
  • Carne
  • Castanha-do-Pará
  • Damasco
  • Ervilha
  • Espinafre
  • Feijão
  • Fígado
  • Gérmen de Trigo
  • Leite
  • Lentilha
  • Maçã
  • Noz
  • Ovo
  • Peixe
  • Pera
  • Pêssego
  • Rabanete
Muito bom voltar com as postagens sobre vitaminas! Amanhã, postarei sobre a vitamina B2. Até!

domingo, 21 de fevereiro de 2010

Quem gosta de palhaço?

Palhaços, geralmente, são chatos! hehe Mas é verdade! Eles fazem brincadeiras que, muitas vezes, não são bem recebidas pelas "vítimas". Mas qual será a opinião deles? Será que eles gostariam que fizessem brincadeiras incovenientes com eles? E será que eles gostam de fazer brincadeiras incovenientes com os outros ou será que é só pelo dinheiro mesmo?


Alguns palhaços já aprenderam que as pessoas não gostam de ser alvo de brincadeirinhas chatas e melhoraram muito! Há palhaços que cantam! Não fazem palhaçada! Eles só querem cantar músicas de criança e, para fazer isso, vestem-se de palhaço porque crianças, geralmente, gostam de palhaço! Alguns palhaços gostam de fazer truques de mágica (mágica mesmo!); outros fazem brincadeiras normais, como caça ao tesouro, por exemplo. Esse tipo de brincadeira é legal!



Bem, há muitas pessoas que gostam muito de palhaço! Eu também gosto, mas não de todos! Não gosto de palhaços chatos! Gosto de palhaços que cantam! Esses não incomodam ninguém e só os escuta quem quer!

sábado, 20 de fevereiro de 2010

Horário de Verão


O horário de verão termina hoje. À meia-noite, os relógios serão atrasados uma hora, ou seja, quando der meia-noite, os relógios voltarão para 23 horas. Então, fiquemos atentos para não nos adiantarmos para os compromissos de amanhã, certo?

sexta-feira, 19 de fevereiro de 2010

Desfile das Campeãs do Rio de Janeiro

Amanhã, tem o desfile das escolas de samba campeãs do Carnaval 2010 do Rio de Janeiro!

A ordem do desfile é:

1ª - Mangueira
2ª - Salgueiro
3ª - Vila Isabel
4ª - Beija-Flor
5ª - Grande Rio
6ª - Unidos da Tijuca

O desfile começa às 21 horas.

quinta-feira, 18 de fevereiro de 2010

Unidos da Tijuca - Letra do Samba

Resolvi postar a letra do samba da campeã do Grupo Especial do Carnaval 2010. Sábado, haverá o desfile das campeãs. Quem não tem a letra, pode pegar aqui.


É Segredo!

Desvendar esse mistério
É caso sério, quem se arrisca a procurar
O desconhecido, no tempo perdido
Aquele pergaminho milenar
São cinzas na poeira da memória
E brincam com a imaginação
Unidos da Tijuca, não é segredo eu amar você
Decifrar, isso eu não sei dizer
São coisas do meu coração

Eu quero ver esse lugar
Que o próprio tempo acabou de esquecer
Meu Deus, por onde vou procurar?
Será que alguém pode me responder?

Quem some na multidão
Esconde a sua verdade
Imaginação, o herói jamais revela a identidade
Será o mascarado
Nesse bailado, um folião?
A senha, o segredo da vida
A chave perdida é o "x" da questão
Cuidado, o que se vê pode não ser... Será?
Ao entender é melhor revelar
No sonho do meu Carnaval
Pare pra pensar, vai se transformar
Ou esconder até o final?

É segredo, não conto a ninguém
Sou Tijuca, vou além
O seu olhar, vou iludir
A tentação é descobrir

quarta-feira, 17 de fevereiro de 2010

Parabéns, Unidos da Tijuca!

Hoje, foi revelada a escola de samba campeã do Carnaval carioca. E ela foi a Unidos da Tijuca que havia ganhado apenas um título em 1936. Infelizmente, não assisti ao desfile, mas tenho certeza de que Paulo Barros fez por merecer esse título. Ele é criativo, ousado! E, convenhamos, já deveria ter ganhado um título antes! Mas, se ele só veio agora, talvez seja porque os jurados tiveram que se acostumar com a infinita criatividade de Paulo Barros.

Só que a escola não é só o carnavalesco. Parabéns, também, à comunidade do Borel que participou do desfile! Parabéns para a comunidade que não desfilou mas foi ao sambódromo assistir a escola e deu a maior força! Finalmente, parabéns a todos que trabalharam duro na escola durante o tempo de preparação! Pelo pouco que vi do desfile (em vários replays de telejornais), deu para perceber que a escola mereceu o título!

terça-feira, 16 de fevereiro de 2010

É Carnaval!!!


O Carnaval não é uma semana inteira como muitos pensam. Somente a "terça-feira de Carnaval" é o feriado e o verdadeiro dia do Carnaval. Mas quem liga pra isso? Podemos nos divertir muito nos outros dias, também! Afinal, o que não falta, no Rio de Janeiro, é bloco! Os blocos saem antes, durante e depois da "semana do Carnaval".

Quem é que vai curtir os blocos que ainda sairão? Se alguém ainda não foi, recomendo ir, pelo menos, para conhecer. Ainda não fui em nenhum bloco da cidade do Rio de Janeiro, mas já fui em um bloco em Casimiro de Abreu e foi muito bom! Tudo muito divertido!

Então, fica a dica. Para saber os dias e os horários de cada bloco, é só pesquisar aqui mesmo na Internet. Mas, para ser bem sincera, prefira perguntar a um amigo porque sempre tem um monte que sabe de tudo!

segunda-feira, 15 de fevereiro de 2010

Letra do Samba da Mangueira - 2010

Não acredito que ainda não postei nada sobre a escola para a qual eu torço! Sou Mangueira! E, por isso, resolvi postar a letra do samba deste ano da minha escola mais do que querida! Mas, antes...


"Me leva que eu vou, sonho meu
Atrás da verde-e-rosa
Só não vai quem já morreu"


Agora, sim, a letra do samba! Deleitem-se!


Mangueira é Música do Brasil

“Vai passar”
Nessa avenida mais um samba popular
Mangueira até “parece um céu no chão”
É música vestida de emoção
Com notas e acordes refletiu
Em suas cores o orgulho do brasil
Nas ondas do rádio,
De norte a sul viajei com a melodia...
Vai, minha inspiração
“Num doce balanço a caminho do mar”
Vem me trazer a canção
Pro mundo se encantar

“Corra e olhe o céu” em verde e rosa
Brilham as estrelas imortais
“Bate outra vez” uma saudade
Lembro dos antigos carnavais

Um verso me levou
Do rock à jovem guarda
Fui “caminhando e cantando” ao luar
“Com a tropicália no olhar”
Atrás do trio eu quero ver
O baile começar e a noite adormecer
“O sol nascerá”, as cortinas irão se fechar
“Folhas secas” virão e o show vai continuar

Meu coração é verde e rosa
Descendo o morro, eu vou
A música, alegria do povo
Chegou, a mangueira chegou

domingo, 14 de fevereiro de 2010

Escolas de Samba Campeãs

Estava eu visitando sites sobre Carnaval e encontrei uma lista das campeãs do Carnaval desde 1932. Achei interessante e resolvi postar aqui.

1932 - Mangueira
1933 - Mangueira
1934 - Mangueira; Recreio de Ramos
1935 - Portela
1936 - Unidos da Tijuca
1937 - Vizinha Faladeira
1938 - Não houve concurso
1939 - Portela
1940 - Mangueira
1941 - Portela
1942 - Portela
1943 - Portela
1944 - Portela
1945 - Portela
1946 - Portela
1947 - Portela
1948 - Império Serrano
1949 - Mangueira; Império Serrano
1950 - Mangueira; Império Serrano
1951 - Portela; Império Serrano
1952 - Houve desfile, mas a apuração não foi realizada
1953 - Portela
1954 - Mangueira
1955 - Império Serrano
1956 - Império Serrano
1957 - Portela
1958 - Portela
1959 - Portela
1960 - Mangueira; Portela; Império Serrano; Salgueiro; Unidos da Capela
1961 - Mangueira
1962 - Portela
1963 - Salgueiro
1964 - Portela
1965 - Salgueiro
1966 - Portela
1967 - Mangueira
1968 - Mangueira
1969 - Salgueiro
1970 - Portela
1971 - Salgueiro
1972 - Império Serrano
1973 - Mangueira
1974 - Salgueiro
1975 - Salgueiro
1976 - Beija-Flor
1977 - Beija-Flor
1978 - Beija-Flor
1979 - Mocidade
1980 - Portela; Imperatriz; Beija-Flor
1981 - Imperatriz
1982 - Império Serrano
1983 - Beija-Flor
1984 - Portela (campeã de domingo); Mangueira (campeã de segunda-feira)
1984 - Mangueira Super-campeã
1985 - Mocidade
1986 - Mangueira
1987 - Mangueira
1988 - Vila Isabel
1989 - Imperatriz
1990 - Mocidade
1991 - Mocidade
1992 - Estácio
1993 - Salgueiro
1994 - Imperatriz
1995 - Imperatriz
1996 - Mocidade
1997 - Viradouro
1998 - Mangueira; Beija-Flor
1999 - Imperatriz
2000 - Imperatriz
2001 - Imperatriz
2002 - Mangueira
2003 - Beija-Flor
2004 - Beija-Flor
2005 - Beija-Flor
2006 - Vila Isabel
2007 - Beija-Flor
2008 - Beija-Flor
2009 - Salgueiro

Fontes:
http://www.carnavaldobrasil.com.br/
http://ofuxico.terra.com.br/
http://carnaval.ig.com.br/

sábado, 13 de fevereiro de 2010

Carnaval - 2010



O Carnaval ainda não chegou (somente terça-feira, dia 16/02, é Carnaval), mas aqui no Rio de Janeiro, as pessoas já estão comemorando desde o primeiro dia do ano! É isso mesmo! E, neste final de semana, como todos sabem, ocorrem os desfiles das escolas de samba. Mas também há blocos e bailes de Carnaval espalhados pela cidade. Então, é hora de aproveitar e "cair na folia"!

Bom carnaval para todo mundo!

sexta-feira, 12 de fevereiro de 2010

Vitamina E

A vitamina E é conhecida como a vitamina da fertilidade porque ajuda no desenvolvimento do feto. Algumas fontes desta vitamina são:
  • Abacate
  • Amêndoa
  • Amendoim
  • Arroz
  • Avelã
  • Azeite
  • Banana
  • Brócolis
  • Castanha-do-Pará
  • Couve
  • Damasco
  • Espinafre
  • Gérmen de Trigo
  • Kiwi
  • Leite
  • Manteiga
  • Milho
  • Noz
  • Óleo de Fígado de Bacalhau
  • Óleo de Girassol
  • Óleo de Milho
  • Óleo de Soja
  • Ovo
  • Repolho
Já deu para perceber que a vitamina E é encontrada, muitas vezes, em alimentos gordurosos. Mas é bom não abusar da gordura por que ela, em excesso, traz problemas para o nosso organismo.

Bem, vou parar um pouco com as postagens sobre vitaminas, mas volto com elas em breve, com certeza! Até amanhã!

quinta-feira, 11 de fevereiro de 2010

Vitamina H

Sei que muitos vão viajar e não lerão minhas postagens de Carnaval. Mas tudo pode ser lido depois, não é?

Bem, vamos ao assunto que interessa. A vitamina H previne a flora intestinal. O uso de antibióticos deve ser combinado com a vitamina H para que não haja destruição da flora intestinal. Algumas fontes dessa vitamina são:
  • Amêndoa
  • Amendoim
  • Arroz Integral
  • Banana
  • Batata
  • Castanha
  • Cenoura
  • Chocolate
  • Cogumelo
  • Couve-Flor
  • Ervilha
  • Espinafre
  • Farinha de Trigo
  • Feijão
  • Fígado
  • Leite
  • Maçã
  • Noz
  • Ovo
  • Peixe
  • Queijo
  • Rim de Boi
  • Tomate
  • Vagem
Tenho certeza de que os chocólatras ficaram felizes sabendo que, quando se toma antibióticos, é bom combinar com chocolate para não dar problemas para a flora intestinal. Mas é isso mesmo! Só não dá pra exagerar porque chocolate engorda! E não é a única fonte de vitamina H!

Amanhã, falarei algumas fontes de vitamina E. Então, até amanhã!

quarta-feira, 10 de fevereiro de 2010

Vitamina pp

Carnaval chegando e o blog só pensa em vitaminas! É isso mesmo! A nossa saúde é muito importante! Mas eu vou falar do Carnaval, sim! Mas só daqui a pouco!

Agora, é hora de falar da vitamina pp, que ajuda a proteger a flora intestinal. Algumas fontes de vitamina pp são:
  • Ameixa
  • Arroz
  • Atum
  • Aveia
  • Bacalhau
  • Cebola
  • Cenoura
  • Couve
  • Damasco
  • Ervilha
  • Espinafre
  • Figo
  • Leite
  • Lentilha
  • Limão
  • Maçã
  • Pera
  • Pêssego
  • Queijo
  • Salmão
  • Tâmara
  • Tomate
  • Trigo
  • Vagem
Amanhã, falarei algumas fontes de vitamina H. Então, até amanhã!

terça-feira, 9 de fevereiro de 2010

Vitamina D

Douglas, obrigada pelo elogio na postagem de ontem. Fico muito feliz em saber que as postagens sobre vitaminas estão sendo úteis!

Bem, hoje, eu vou falar das fontes de vitamina D que previne o raquitismo. Eis as fontes:
  • Abacate
  • Agrião
  • Alcachofra
  • Alfafa
  • Arenque
  • Atum
  • Aveia
  • Brócolis
  • Camarão
  • Cominho
  • Creme de Leite
  • Espinafre
  • Fígado
  • Leite
  • Limão
  • Mamão
  • Manteiga
  • Margarina
  • Óleo de Fígado de Bacalhau
  • Ostra
  • Ovo
  • Queijo
  • Salmão
  • Sardinha
É bom lembrar que a exposição ao sol proporciona a produção da vitamina D no organismo. Amanhã, exporei aqui no blog algumas fontes de vitamina pp.

segunda-feira, 8 de fevereiro de 2010

Vitamina K

Como prometido, enumerarei agora, as fontes de vitamina K, que ajuda na coagulação do sangue quando há algum lesão. É muito importante para que não se tenha hemorragia, seja ela externa ou interna.

Eis as fontes:
  • Abacate
  • Alface
  • Alfafa
  • Aveia
  • Banana
  • Batata
  • Brócolis
  • Cenoura
  • Couve
  • Ervilha
  • Espinafre
  • Fígado
  • Figo
  • Kiwi
  • Leite
  • Lentilha
  • Maçã
  • Morango
  • Nabo
  • Ovo
  • Pepino
  • Repolho
  • Romã
  • Tomate
É bom saber que o que a gente come é saudável, não é mesmo? Então, vamos continuar sendo saudáveis! Amanhã, vou falar sobre a vitamina D.

domingo, 7 de fevereiro de 2010

Vitamina C

Como dito ontem, falarei hoje sobre algumas fontes de vitamina C que é boa na prevenção da anemia. Alerto, mais uma vez, que não sou estudante da área de saúde. Só acho importante saber dessas coisas.

Bem, mas vamos ao que interessa! Algumas (aqui só há algumas poucas mesmo!!!) fontes são:
  • Abacaxi
  • Acerola
  • Agrião
  • Alho
  • Batata
  • Brócolis
  • Caju
  • Cebola
  • Couve
  • Ervilha
  • Espinafre
  • Feijão
  • Fígado
  • Goiaba
  • Laranja
  • Leite
  • Limão
  • Morango
  • Pêssego
  • Pimentão
  • Repolho
  • Rúcula
  • Tangerina
  • Tomate
É possível começar uma dieta rica em vitamina C, mas não se deve esquecer das outras vitaminas. Já postei sobre a vitamina A ontem e, amanhã, a próxima postagem falará das fontes de vitamina K.

sábado, 6 de fevereiro de 2010

Vitamina A

Não sou estudante da área da saúde, mas saúde é uma coisa que todos temos. E o essencial é que a mantenhamos boa.

Vou falar sobre as fontes de vitamina A, que é boa para a visão (mas o que vou falar aqui é muito pouco. Se quiserem saber mais, é melhor procurar um nutricionista ou alguém que saiba bastante sobre o assunto). São elas:
  • Abacate
  • Abóbora
  • Acelga
  • Agrião
  • Alface
  • Amora
  • Brócolis
  • Caju
  • Cenoura
  • Couve
  • Damasco
  • Espinafre
  • Fígado
  • Gergelim
  • Leite
  • Mamão
  • Manga
  • Manteiga
  • Melancia
  • Melão
  • Óleo de Fígado de Bacalhau
  • Ovo
  • Pêssego
  • Salsa
Bem, esse são somente alguns alimentos, mas, com certeza, já dá pra começar uma dieta rica em vitamina A, certo? Amanha, falarei sobre as fontes de vtamina C.

sexta-feira, 5 de fevereiro de 2010

Diferenças. De novo?

Dizem que as mulheres amam e os homens só pensam em sexo. Com certeza, muitas vezes, isso é verdade. Mas não é sempre.


A maioria dos homens tem medo de amar ou demonstrar seu amor. Alguns até acreditam que amor é coisa de mulher (sim, eu já ouvi isso!!!) e dizem que a mulher quer que tudo seja do jeito dela. O problema é que eles não percebem que o que eles chamam de "jeito delas", é, simplesmente, o amor.


As mulheres, geralmente, são muito românticas e ficam falando o tempo inteiro de amor. Pensam o dia todo na pessoa que amam e fazem dela a pessoa mais importante do mundo. Por isso, a agradam e estão sempre prontas a demonstrar seu amor.


Mas, para mim, o ideal é que o homem e a mulher se amem do mesmo jeito. Que os dois tenham um coração que saiba amar e ser amado. Só assim, eles podem viver felizes para sempre!!!

quinta-feira, 4 de fevereiro de 2010

Recicle!

Olhem só que trabalhos lindos! É tudo material reciclável.


Cesta feita de jornal:



Móvel feito com garafas PET:



Recicle! Mesmo que você não saiba fazer cestas de jornal ou móveis de garrafas PET! Se você der o material, outras pessoas farão. Então, separe o lixo. Sempre! Fazendo isso, você ajudará na identificação dos produtos e a reciclagem iniciará mais rapidamente.
Infelizmente, a reciclagem está muito longe de ser a solução para o problema que sofremos com a escassez, cada vez mais gritante, de recursos naturais. Sabemos que a reciclagem, com toda a certeza, já é um grande passo. Mas há coisas maiores que precisam, urgentemente ser consertadas.

quarta-feira, 3 de fevereiro de 2010

Verão

Eu sei que a época de praias e piscinas já começou a muito tempo aqui no Rio de Janeiro, mas não custa nada postar no blog umas dicas básicas (e que, espero eu, muita gente já saiba!).

Na praia: tome cuidado com correnteza. Pode haver perto da areia. Não nade além da sua capacidade.

Na piscina: tome conta dos seus objetos (chinelo, canga) para, depois, não ficar falando que alguém roubou.

No banho de sol: use um bom bronzeador. Não se deve usar qualquer um.

Andado na rua tentando fugir do sol: passe o filtro solar para não ficar queimado(a) de sol, descancascando ou ardendo.

Depois de tudo: tome um banho, coma alguma coisa, beba bastante água e descanse (praia e piscina cansam!!!).

terça-feira, 2 de fevereiro de 2010

Tipos de Coração

1º tipo:
Coração Feliz
Está sempre pulando de alegria. Adora praticar atividades físicas e é fanático por fortes emoções.


2º tipo:
Coração Partido
Tem uma ferida que dói muito e, para ele, parece que nunca será curada. Não vê alegria em nada e só chora o tempo inteiro.


3º tipo:
Coração em Reconstrução
Este alterna as emoções: ora sorri e festeja a vida, ora cai numa profunda crise de lágrimas.


4º tipo:
Coração Flechado
Este está sempre feliz. Vive nas nuvens. Em tudo, vê flores e, mesmo que a maior catástrofe aconteça, ainda assim, vê esperança.


5º tipo:
Coração Trancado
Este é o enganado. Ele pensa que é feliz, mas não é. Simplesmente, este coração nega sua própria existência. Ele só consegue se enxergar, quando um outro coração rouba essa chave.

segunda-feira, 1 de fevereiro de 2010

Diferenças. Por quê?

Ontem, ouvi de uma colega, o seguinte relato:

"Meu irmão é mais velho que eu, mas eu sempre fui mais responsável que ele. Hoje em dia, ambos somos maiores de idade, mas só eu trabalho fora de casa e tenho minha independência financeira, enquanto meu irmão ainda é uma criança para a minha mãe, que lava e passa as roupas dele, põe pra ele a comida no prato e até o acorda quando ele vai jogar bola de manhã com os amigos!"

Fiquei pensando: "Esse tema é tão batido... Devo pôr no blog?" Decidi que sim!

As filhas são criadas para aprender tarefas de casa. Claro que isso não acontece em todas as famílias, mas tradicionalmente, as meninas devem aprender a ter modos (???), devem brincar de casinha (brincar de dona-de-casa) ou de boneca (brincar de mãe), devem aprender a lavar a louça, varrer o chão etc.



Os filhos não são tão exigidos. Enquanto a irmã está com a mãe na cozinha, ele está no computador, video-game ou jogando bola com os amigos.



Será que os pais ainda não perceberam que criança nasceu pra brincar? E brincar do que quiser! De boneca, de bola, de elástico, de carrinho, de corda...



Mas quando as crianças crescem, é hora de trabalhar. Responsabilidades são para mulheres e homens, também! É muito triste saber que há pais que ainda não aprenderam isso.